煙友

前幾天悟到一件事~
想說為什麼很多人~總是在有大事~或是太興奮~又或是落莫~心情不好~都想來一支煙~
原來是~
吸一口煙~要深吸到胃~不是喉嚨~
就像我們深呼吸的意思`
深呼吸會穩定情緒~讓自己意識回到心~

難怪會那麼多人抽煙~