西班牙-冰凍人

到達馬德里的第二天，早餐時大家的協助幫我憶起成為冰凍人的開始～

意志強大的自己~

曾經是個跟隨大祭司服務眾人的小祭司，因為被愛人拋棄而放棄自己，極盡虐待自己讓自己孤苦而死，祭司用盡各種方式無法讓個個小祭司回復生氣，只好放任小祭司殘虐自己的生命...

憶起自己原來是這麼的不愛惜生命，原來對自己那麼的殘忍，這麼的殘虐，這麼的不愛惜生命，更不願意看周圍的人是多麼的愛自己，不願意放開心去感受周圍的愛，只看到那自己認定唯一的愛人拋棄的痛苦...

我終於看到我是這麼殘酷的虐待自己，接受我是這麼的欺凌自己，更看到我有多大的意志來讓自己的生命力一點一點消失，只為了讓想要的愛人能夠愛我，達不到目的就是虐待自己。

我接受我自己的意志是這麼的強大，根本不是各溫柔的小女人。

冷酷的自己～

一個和樂家庭中的長子聯合父親的女人用計將殺害父親謀奪家產及權勢，在策劃的過程中弟弟無意聽到先殺害了弟弟然後父親，讓原本和樂的家庭毀於一夕，其實父親是疼愛著這長子，是要將所有的一切給他，但是長子卻不要接受這他自以為是施捨的家產，而選擇用掠奪的方式來強取，不願意接受父親天經地義所留給他的，用冷酷的方式來奪取這原本就屬於自己的一切，就因為認為不願被看不起……其實只是想要被看見，當是冷漠的冰塊時是不會有人看見的，當你是光時任何人都會看到。
這個過往經歷我看到了心中最冷酷冰冷的那一個部分藏在最底層深處，這個信念直到現在，只要有任何不願意接受或看見的，馬上築起轉為冷淡冰冷的牆，用冷酷來面對世界，將自己包在牆中，即使四周都是愛也不願意接受，這個模式已經成為慣性，當這道牆出現時任何人都無法親近也不會有人願意親近，誰會願意接近一個冷酷的人呢？這個模式我已經看到且接受了，練習不斷的覺察且與心、大我同在，關照這個部分讓我自己成為光。

欺瞞的自己~

另一個在接受自己是冷酷的時候，一直無法讓能量順利進入，又看到我另一個模式～”欺瞞”的對待這個世界，包含人、事與自己，表面順從但內心卻有各種不同的抗拒聲音，覺察到自己在這個模式下底層是很深很深的欺瞞，用盡方法來表面順從，但底層根本是不願意，但每當這樣的時候是更大的反撲力量將自己落入更大的黑暗中。

不尊重生命的自己~

到這裡已經是第六天，要往最後一個地點去，這幾天不斷的在清理並看到為何我這麼容易的將自己抽離，在阿罕布拉宮的刑場廢墟中，看到自己冰凍起來的最底層，我是個劊子手負責把被判刑的人砍頭，在執行這個工作的過程中，我是怨恨的因為不斷的砍頭已經麻木，將自己麻痺的身心冰凍起來，不把人命當一回事，也因為自己的怨恨而不尊重那些被判刑的人，以更虐待殘暴的方式對他們行刑，對於生命一點都不尊重，最深處是對自己也不尊重，在這裡我終於收回了自己冰凍起來的那個模式源頭，不尊自己、不尊重別人。

PS.現在將在西班牙那時隨手的筆記整理出來，雖然當時不斷的看見、接受、清理、轉化，但是其實回到現實生活中，觀察這一兩個月的生活，同樣的模式依舊會出現，也隨時都會掉進去那些信念中，只有不斷的加強覺察的功夫隨時提醒自己，清理是隨時隨地不是只有一次，現在才更深刻明白這一點。

謝謝老師

謝謝小雲兒

謝謝瓊瓊

愛你們

愛我