我的動物頻率是狗，忠誠的看顧者。
兩歲時，母親出門，要我顧著不足歲的妹妹，別讓她從床上摔下，我就搬個板凳守在床邊，直到母親回來。
“妳是姐姐，就該讓妹妹。”母親的話就是我的指令。照顧妹妹，讓著妹妹，她要從我手中奪走我那一份，也得給她。因為效忠母親要為母親分憂解勞，我從小沒做過小孩。
這模式沿用著。我不顧念自己的需求，不表達自己的負面情緒，我要承擔，要照顧身邊的人，別人的不滿都是我的錯，是我沒做好。
但身邊的人對於這照顧，這忍讓，總覺得有壓力。因為他們無法同等相待，他們必須要反彈要抹黑，要証明自己不必被看顧，要証明我沒這麼”高尚”。
這人際關係的模式就是，我付出心力不斷給予，別人先是理所當然的拿，接下來就是怨怒逃避或反彈。因為雙方失衡。
這當中最對不起的是我的小仙子，她一再分享她有的一切，卻常被拒絕、被否認她的心意，因為人都要比高下，她的無條件付出，總被懷疑，或當成威脅(不是每個人都願意無私的付出的)。
人格嚴謹自制，累積深埋的情緒，要到夢裡才會發洩。昨夜夢中，對著妹妹狂叫而醒。一個很深的人際失衡模式，被看到了，要移除了，上天的療癒在發生。
我放下這個照顧者/守護者的模式。曾經在這身分中學到該學的──不以己先，以他人之利為利。現在，回到中點，原點，平衡點。先照顧好自己，別人的責任還給他。謝謝曾經和我共演此戲碼的靈魂同伴。
小仙子，要開始做歡樂小仙子了。對不起，讓妳受了這麼多委屈。謝謝妳，始終陪著這個人沒離開。我愛妳，以後我們要輕鬆開心過日子。零負擔，right?
沒有留言:
張貼留言